Documenten

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering zeven: Houd je trekker eens ondersteboven

Om je dweil op de trekker te hangen, kan je jouw steel omdraaien. Zo hoef je niet te bukken. Zo bespaar je jouw rug. Bekijk ons filmpje waarin Lien toont hoe je dat kan doen.

Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering zes: Golferstechniek

Gebruik de golferstechniek om je rug te ontlasten. Je gaat je lichaam gebruiken als een hefboom door je schouders naar voor te bewegen en je been naar achter. Zo blijft je rug recht als je iets wilt oprapen van de grond, iets wilt optillen of een oppervlakte wilt afstoffen. Je kan hierbij met je hand steunen op je been of je steel. Kijk zeker naar ons filmpje waarin Lien deze techniek toont.

Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering vijf: Tillen met een rechte rug

Bij een goede tiltechniek zet je jouw voeten breed, buig je jouw knieën 90 graden, zodat je rug recht blijft. Kijk heel de tijd voorruit. Bij het neerzetten doe je hetzelfde en houd je het object zo dicht mogelijk tegen je lichaam. Je gaat het verschil zeker en vast voelen in je rug. Bekijk ons filmpje, daarin toont Lien hoe je dit doet.

Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering vier: stofzuigen

Met een gezonde en fitte houding stofzuigen

Bekijk ons filmpje, daar toont Lien de juiste technieken om je lichaam minder te belasten tijdens het stofzuigen. Zo blijf je gezond en fit.

Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering drie: Doek of dweil plooien

Met een gezonde en fitte houding doeken wringen

Bekijk onze twee filmpjes, daar toont Lien de juiste techniek om doeken te plooien en zo minder te wringen. Zo blijf je gezond en fit.

Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering twee: Wringen

Met een gezonde en fitte houding doeken wringen

Bekijk ons filmpje, daar toont Lien de juiste techniek om doeken te wringen. Zo blijf je gezond en fit.
Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Veilig en gezond aan het werk - Aflevering één: Dweilen

Met een gezonde en fitte houding dweilend door het huis

Bekijk ons filmpje, daar toont Lien de juiste technieken om je lichaam juist te bewegen tijdens het dweilen en zo gezond en fit te blijven. Alles start met goed materiaal en de juiste houding.

Blijvend last van je lichaam? Laat het ons weten. Onze ergocoach komt je graag tips geven op de werkvloer.

---

Boodschap van het kantoor

Zondag 20 juni is het de dag van de huishoudhulp. Niet enkel die dag dragen we onze collega’s een warm hart toe, maar alle andere dagen van het jaar eveneens. Een warme boodschap van dank voor jullie in deze videoboodschap.

---

De HHH

Bij BalDeMo laten we onze huishoudhulpen niet enkel zondag 20 juni schitteren, maar elke dag! We waarderen enorm hard wat ze voor ons en onze klanten dagelijks doen! Met alles wat we doen, dragen we ze een warm hart toe, want zij toveren een glimlach op ons gezicht . Enkele van onze toppers in beeld! Jammer dat we niet iedereen op de foto hebben. We wensen al onze 214 werknemers een fijne dag van de huishoudhulp zondag en prettig weekend!

---

---

---